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Notre club de baseball s’engage aux côtés du Collège Mermoz pour sensibiliser 100 élèves de 5ème à l’importance d’une alimentation équilibrée

Pendant plusieurs semaines, 100 élèves de 5e, répartis en quatre classes, ont ainsi participé à un programme pédagogique original autour de la nutrition. Loin des cours théoriques classiques, le projet s’est voulu concret, participatif et ancré dans le quotidien des collégiens. Objectif : leur faire prendre conscience de l’impact de l’alimentation sur leur corps, leur énergie et, plus largement, leur bien-être.

Apprendre autrement, par l’expérience

Encadrés par leurs enseignants et accompagnés par une nutritionniste, les élèves ont exploré les bases de la digestion et les principes d’une alimentation équilibrée. Répartis en petits groupes, ils ont travaillé sur des thématiques variées, allant du petit-déjeuner du sportif à l’alimentation à petit budget, en passant par la cuisine du monde ou encore le véganisme.

Au fil des séances, les collégiens ont été amenés à confronter leurs idées, à mener des recherches et à construire de véritables projets. « L’enjeu était de les rendre acteurs de leur apprentissage », explique Christel, nutritionniste et principale encadrante du projet. Une démarche qui a également permis de valoriser la diversité culturelle présente au sein de l’établissement, les élèves partageant leurs habitudes alimentaires et leurs traditions culinaires.

Une restitution conviviale et fédératrice

Point d’orgue du projet : l’organisation d’un petit-déjeuner collectif au sein du collège, accompagné d’une exposition des travaux réalisés. Un moment à la fois convivial et pédagogique, durant lequel les élèves ont pu présenter leurs réflexions à leurs camarades, mais aussi mettre en pratique les principes étudiés.

Derrière cette initiative, une collaboration étroite entre plusieurs acteurs : le club de baseball, à l’origine du projet et en charge de la coordination, l’équipe éducative du Collège Mermoz, pleinement investie dans sa mise en œuvre, ainsi qu’une nutritionniste, qui a apporté son expertise tout au long du programme.

Vers une inscription durable du projet

Au-delà des connaissances acquises, cette expérience visait à responsabiliser les élèves et à leur donner des repères concrets pour adopter de meilleures habitudes alimentaires. Travail en équipe, esprit critique, autonomie : autant de compétences également développées au fil du projet.

Fort de ce premier succès, l’initiative ne devrait pas s’arrêter là. Une nouvelle édition est d’ores et déjà envisagée dès le mois de novembre, avec l’ambition d’élargir le dispositif à d’autres classes, voire de l’inscrire durablement dans le projet d’établissement.

Une manière, pour le sport et l’école, de conjuguer leurs efforts au service d’un même objectif : former des jeunes à la fois informés, responsables et acteurs de leur santé.